難病膀胱炎
間質性膀胱炎とは、膀胱機能障害と排尿障害の病気です。
症状は、痛み、頻尿、排尿困難です。
治療法は精神薬とアレルギー薬です
フットストレッチケア
フットストレッチケアとは、筋温を上げるので、体温上昇に繋がります。体温が高くなると、心と筋肉が柔らかくなり、基礎代謝と免疫力の向上に繋がります。
ですから、フットストレッチケアが注目されてるのです。
フットストレッチケアとは、整足の一部です。
リラクゼーションボディケア
皆様、こんにちは
今日は、ボディケアは心の緊張を整えるについてです。
全ては心身の健康のために…
生き物の体は、ストレスによって病気になりやすいと言われています。
ボディケアをする事によって、生き物の手や足によって心のバランスを調整したり、
ほぐしていくことで、副交感神経にしてくれます。
これが、本来のリラクゼーションボディケアです。
糖質カット
糖質カットしましょう。
糖質カットをする事によって、病気や老化になりにくくなります。
それと、多めの野菜から食べ、肉や魚を食べましょう
最後には、ごはんです。
出来れば、果物よりかナッツを食べましょう。
食べる事によって、健康になりやすい体になります。
皆様も糖質カットしましょう。
今の自分について
今の自分について
私の学生頃に比べてみたら、馬鹿みたいに努力者になっていると感じます。
私は、元々、努力者ではなかったのです。
私は、普通級の落ちこぼれの生き物だったのです。
ですから、分かりやすく言えば、努力をしてもムダな生き物だったのです。
ですが、今の自分は馬鹿みたいに努力をしてるのです。
なぜ、私は、努力をしてるのか疑問です。
私の心は、何かが変化をしてるはずです。
助け合いの世界を作りたいと何かを作りたいと言うことです。
私は、何かを作りたい事が分からないのです。
きっと、自分の幸せを掴もうと努力をしていないと思ってます。
分かっていることは、誰かのためです。
初めてのB型作業所行って来ました
初めてのB型作業所に行って来ました。
施設長から、先に生活支援から始まり作業支援で終わりますと言われました。
新しいB型作業所ってすごいですね。
性交
性行為は相手の人生を大切にする行為だと思います、分かりやすく言えば、本来の性行為は子供を作ることです、もっと分かりやすく言えば、私達の子孫を残すことです。
性行為は遊びを考える方が多いです、性行為は遊びではなく、パートナーの人生を大切にする行為です。
ヤリチンとヤリマンはパートナーの人生を大切にしない方です、性行為好きの方は自分だけが気持ち良ければ良い考え方、分かりやすく言えば、結婚相手がいるのに、平気で別の方と性行為をしてる事です、もっと分かりやすく言えば、浮気になります。
浮気をする方は相手の人生を大切にしない方です。
水分補給と酸性
酸性の水を日常的に飲むことは健康のためにはお勧めができません。しかし、弱酸性の水を飲むと体の内臓が綺麗になります。また、人の肌は弱酸性なので、弱酸性の水で顔を洗ったり、化粧水として使うと綺麗になります。
