福祉の整足とは

皆様、おはようございます。

今日は、福祉の整足です。

軽量な靴を必要な方はいます

高齢のために脚を持ち上げる筋力がない人や、けがや病気で歩行困難な人です。

ひとりで歩ける人は、軽量な靴を履くと 下半身の筋肉が弱ります。

分かりやすくいえば、楽な靴を履くと、体が弱るのです。

もっと分かりやすく言えば、体が弱ったら寝たきりなる可能性があるのです。

ですが、寝たきりにならない予防法は無理をしない筋力運動と私の整足です。