整足研究家の想い

当ブログは、マイオリジナル人生センターグループです。

健康の湯

お湯の4要素

【温度】お湯の温熱効果によって体が芯から温まり、毛細血管が広がることで血液の流れがスムーズになります。

【静水圧】静水圧のマッサージ効果が皮下の血管にもほどよくかかり、滞りがちな血液やリンパを押し出してくれます。

【浮力】お湯につかると浮力によって体全体が軽くなり、普段体重を支えている筋肉や関節の緊張をほぐしてくれます。

【水流】シャワーの水流がほどよいマッサージ効果となり、体の疲れを癒してくれます。
私たちの心と体は連動しているので、体がほぐれると心もゆるみます。つまりお湯の4要素は、体はもちろん心も癒してくれるのです。

このリラックス感はシャワーだけでは得ることができません。お湯につかってこその4要素なのです。