体の調子が悪いがウォーキング

調子の悪さが続いている。
ですが、仕方ない
心の病気による、体力の低下だから。
ですから、ウォーキングをするのです。

ウォーキングの力は自律神経を整える力と筋力アップの力があります。

その力を信じます。

あの頃の元気さを戻したいからです。

それと、イベントを参加したいと就職したいからです。

頑張ってまいりますので応援をよろしくお願いします。