回内足

回内足の原因は足裏の筋肉不足が原因

回内足の方は、足裏の筋肉不足です。

分かりやすくいえば、開帳足や扁平足の方達はアーチを支えるのが弱いです。

その原因は踵の倒れこみとアーチの低下による、足裏の筋肉不足です。

足裏の筋肉不足になると、血液の流れが悪くなり、体の歪みや血行障害になるのです。

まずは、基本の履き方でアースマラソンシューズを履きましょう。