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皆様、こんにちは 今日は、筋肉の歪みの原因ついてです。 疲労や不姿勢による、心の歪みと筋肉不足の原因です。 従って、改善方法は整体や運動がお勧めします。 とくに整心がお勧めです。 その理由は、心や体の疲れは筋肉の緊張だからです。