ストレスは生体反応です。 生体反応を起こす原因となっている刺激はストレッサーと呼ばれます。 身体的・精神的なストレスの原因には、非常にさまざまなものがあります。そこには、自分では気づかない意外なものまであります。 身体的なストレスの原因とは、…
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