2019-10-04から1日間の記事一覧

自律神経と発酵食品

皆様、こんにちは発酵食品も自律神経を整えるはたらきがありますし、腸内環境も整えてくれるので、免疫アップにも役立ちます。酵素も多く含まれているので、新陳代謝や体の回復が促進します。