皆様、こんにちは 交感神経と副交感神経が１日の中で行ったり来たりしながら バランスがとられ、細胞や臓器が活動したり休んだりしながら 健康を保っています。 基本的に、 交感神経は昼間に優位状態になり、 副交感神経は夜優位になります。 では、このバラ…