2020-05-20から1日間の記事一覧

脳のリラックスは自然体になる事

皆様、こんにちは今日は、脳疲労のリラックスについてです。ストレスをためないこと、分かりやすく言えば、あなたのオリジナル人生を楽しむこと、もっと分かりやすく言えば、楽しんで自然体になること。自然体になる事は、筋肉の緊張がとれやすくなります…